Jak wychowywać zdrowe emocjonalnie dziecko?
Czujesz, że brakuje Ci cierpliwości, ponieważ dotychczasowe sposoby wychowawcze przestają działać?
Zastanawiasz się, jak stawiać granice, jednocześnie budując z dzieckiem bezpieczną relację?
Chcesz lepiej rozumieć emocje i potrzeby swojego dziecka, zamiast skupiać się wyłącznie na jego zachowaniu?
Już we wrześniu rusza **Trening Rozwoju Kompetencji Rodzicielskich** prowadzony w nurcie poznawczo-behawioralnym z wykorzystaniem elementów terapii schematów.
Program:
Podczas spotkań będziemy pracować m.in. nad:
rozpoznawaniem potrzeb emocjonalnych dziecka,
budowaniem bezpiecznej więzi opartej na bliskości, akceptacji i zaufaniu
stawianiem granic w sposób spokojny i konsekwentny, zamiast reagowania krzykiem
adekwatnym reagowaniem na złość, lęk, bunt i inne trudne emocje,
wspieraniem rozwoju samoregulacji, odporności psychicznej i poczucia własnej wartości dziecka,
a dodatkowo lepszym rozumieniem wpływu własnych doświadczeń i schematów na sposób pełnienia roli rodzica.
To nie będzie seria wykładów ani lista gotowych recept na trudne zachowania. Będziemy pracować na sytuacjach, z którymi rodzice mierzą się na co dzień – rozmawiać, ćwiczyć i wspólnie szukać rozwiązań opartych na wiedzy psychologicznej. Między spotkaniami rodzice będą otrzymywać zadania i materiały do pracy własnej, aby stopniowo wprowadzać nowe umiejętności do codziennego życia rodzinnego. Kolejne spotkania będą okazją nie tylko do omówienia doświadczeń i trudności ale też poszukiwania rozwiązań.
Ważne informacje:
Mała grupa – maksymalnie 10
Spotkania stacjonarnie – Centrum Terapeutyczne Konkret, Katowice, ul. Sienkiewicza 35/2
Start: **4 września 2026 r.** g. 17.00
Częstotliwość: co dwa tygodnie
Czas trwania: 12 spotkań po 90 minut
Koszt: 120zł/ osoba; 200zł/para
Prowadzące: Martyna Bojanek i Izabela Dubiel-Holecko
Program skierowany jest do rodziców dzieci w wieku do 13 roku życia, którzy chcą rozwijać swoje kompetencje wychowawcze, a ponadto lepiej rozumieć swoje dziecko i budować relację opartą na bezpieczeństwie oraz wzajemnym szacunku. Zapraszamy również rodziców dzieci neuroatypowych (m.in. z ADHD i w spektrum autyzmu) oraz rodziców dzieci uczestniczących w psychoterapii lub oczekujących na jej rozpoczęcie.
Jeśli chcesz wychowywać nie „idealne” dziecko, ale dziecko, które potrafi rozumieć siebie, budować zdrowe relacje i radzić sobie z emocjami – zapraszamy.
Formularz zgłoszeniowy: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdGjCu6JjJBeTqD0_cwapg-kNUI41Wp2Q4Y1pgY05wFSE_aZQ/viewform