Konkret
O nas
Kim jesteśmy?
Jesteśmy zespołem profesjonalistów zajmujących się różnymi obszarami zdrowia psychicznego i emocjonalnego. W pracy kierujemy się szacunkiem i życzliwością, jesteśmy otwarci na pracę z każdą chętną osobą, niezależnie od jej sytuacji życiowej, poglądów czy rodzaju przeżywanych trudności.
Jak pracujemy?
Wychodząc z klasycznej psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) czerpiemy z różnych podejść, dopasowując model pracy do konkretnej osoby i zgłaszanych przez nią problemów. Korzystamy z Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ), Terapii Schematów, Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (DBT) i wielu innych.
Dlaczego psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT)?
Bo chcemy pracować KONKRETnie!
Jesteśmy przekonani, że w pracy z osobami potrzebującymi wsparcia ważne jest:
- korzystanie z metod mających oparcie w najnowszych badaniach naukowych
- skupienie na obecnie zgłaszanych trudnościach z równoczesnym uwzględnieniem ich tła
- wyposażenie pacjentów/klientów w umiejętności samopomocowe tak, aby po zakończeniu terapii w sytuacjach kryzysowych potrafili sami sobie udzielić wsparcia
- poszanowanie dla sposobu funkcjonowania każdej osoby, jej indywidualizmu i wrażliwości
- założenie, że pacjent jest ekspertem od samego siebie, a my - ekspertami od rozumienia mechanizmów funkcjonowania emocjonalnego i psychicznego, stąd też tylko współpraca psychoterapeuty/tki z osobą wspieraną może przynieść efekty
- zrozumienie, że nasze emocje i sposoby myślenia często są wyuczonymi sposobami reagowania, które - choć kiedyś dobrze pełniły swoją funkcję - czasami stają się źródłem trudności
- uznanie, że rozumienie swoich własnych mechanizmów psychicznych i uczenie się nowych sposobów działania przynosi trwały efekt.
Zespół
Znając się na gruncie prywatnym postanowiliśmy stworzyć miejsce, które będzie świadczyło skuteczną, przepełnioną empatią i profesjonalizmem pomoc. Zależy nam, aby zgłaszające się do nas osoby znalazły KONKRETną, dostosowaną do ich potrzeb pomoc.
Zadbaliśmy o to, by nasze placówki oferowały pomoc na wysokim poziomie – do współpracy zapraszamy wyłącznie osoby, których kompetencje i postawę darzymy pełnym zaufaniem. Każda z osób w zespole dokłada wszelkich starań, aby ciągle się rozwijać i pracować zgodnie z najbardziej aktualną dostępną wiedzą. Wszyscy terapeuci pracują pod regularną superwizją prowadzoną przez dwie certyfikowane superwizorki.
By zapoznać się z osobami, które pracują w naszym Zespole, zapraszamy tutaj.
Współpraca
Nasz gabinet funkcjonuje w dwóch lokalizacjach z myślą o tworzeniu przestrzeni pozwalającej na kompleksową realizację Państwa potrzeb. Ze swojej strony oferujemy profesjonalne wsparcie terapeutyczne, ale w ramach prowadzonej działalności udostępniamy również pomieszczenia do wynajęcia/podnajmu dla specjalistów z branży medycznej i terapeutycznej.
Informacje prawne - zapraszamy tutaj.